Benchmarks do Instagram Stories de 2025

O Instagram Stories mudou. Em 2025, trata-se menos de Reach e mais de Retention.

Para entender o que ainda funciona (e o que não funciona), analisamos 161.180 Stories em diferentes faixas de Followers e formatos. Este estudo detalha como o comportamento dos espectadores evoluiu, de Reach e Impressions a Exits e Taps Forward.

O resultado? Um relatório de Benchmark do Instagram claro e baseado em dados, criado para Social Media Managers e profissionais de marketing de marcas que querem parar de adivinhar e começar a otimizar.

Vamos lá.

Resumo executivo

• Marcas maiores são mais ativas no uso de Stories.
• Os Instagram Stories das marcas têm mais imagens do que vídeos (56% contra 44%).
• A maioria das saídas acontece após os 3 primeiros Stories, e as taxas de saída aumentaram em comparação com 2024.
• Stories com vídeos têm uma taxa de saída maior do que os Stories com imagens.
• Os usuários tocam para avançar, especialmente em Stories com imagens.
• O maior crescimento de Reach nos Stories acontece entre 6 e 13 Stories.
• Stories em vídeo geram um Reach maior.
• Posts do Feed alcançam um Reach maior que Stories.
• A marca de 10 Stories registra o maior aumento de Impressions.

Frequência de publicação de Instagram Stories

Vamos separar o ruído — Instagram Stories já não são o que eram. No início, eram um poderoso motor de descoberta — uma forma fácil de aumentar a visibilidade e alcançar novos públicos. Mas, em 2025, o cenário mudou. Stories já não são a estrela do topo do funil. A força deles agora está em Retention e Interactions contínuas.

Elas oferecem às marcas uma linha direta e consistente com seus Followers atuais. Seja para nutrir potenciais compradores, reforçar a lealdade à marca ou permanecer na mente do público durante os ciclos de lançamento, Stories são agora um componente essencial da manutenção diária da marca.

E a frequência desempenha um papel fundamental. Os dados mostram claramente que as marcas aumentam o volume de Stories à medida que seu público cresce:

• 1k – 5k Followers → 12 Stories/mês (~3 Story por semana)
• 5k – 10k Followers → 17 Stories/mês (~1 Story a cada 2 dias)
• 10k – 50k Followers → 35 Stories/mês (~1 por dia)
• 50k – 100k Followers → 50 Stories/mês (~2 Stories por dia)
• 100k – 1M Followers → 80 Stories/mês (~3 Stories por dia)

Essa progressão não é arbitrária — ela reflete a evolução das expectativas do público. À medida que a marca cresce, sua presença nos Stories se torna cada vez mais central para manter sua relevância e credibilidade.

Táticas estratégicas para otimizar sua frequência de publicação e manter o público interessado

• Adapte seu volume ao seu porte. Publicar 12 vezes por mês pode funcionar com 2k followers, mas com 50k? Isso é silêncio total. À medida que você cresce, sua frequência também precisa crescer.

• Pense em arcos, não em instantâneos. Quando as contas atingem o nível de 50+ Stories/mês, raramente são apenas atualizações rápidas. Elas contam histórias em sequências — enquetes → produto → personalidade. É aí que mora o verdadeiro engagement.

• Pense em profundidade, não apenas em volume. Se o Reach dos seus Stories estiver caindo, não entre em pânico. Use isso como um sinal para reforçar a relevância. O conteúdo certo para as pessoas certas no momento certo. Retention é o novo Reach.

Uso do Instagram Stories

Depois de definir com que frequência postar, a próxima pergunta é igualmente importante: que tipo de Stories você deve publicar?

Os dados de 2025 mostram claramente a distribuição de formatos nas contas de marcas:

• Imagens → 57%
• Vídeos → 43%

Então, por que as imagens ainda predominam?

Para começar, elas são mais escaláveis. Marcas que publicam 80 Stories por mês costumam usar visuais baseados em templates para manter esse ritmo. Para contas menores, Stories baseados em imagens são uma forma de baixo risco de se manterem ativas sem exigir uma produção complexa.

No entanto, as marcas que obtêm as interações mais relevantes costumam encontrar um equilíbrio intencional. Elas não apenas alternam formatos — escolhem os formatos com base no objetivo. 

Anúncios rápidos? Imagens. 

Demonstrações de produto, momentos dos bastidores ou takeovers de UGC? Sempre vídeo.

Táticas estratégicas para criar uma estratégia de publicação melhor nos Stories

• A sequência importa. Uma ótima combinação de formatos é assim: slide com imagem para chamar a atenção → vídeo curto para adicionar profundidade → enquete ou figurinha para gerar interação. Esse fluxo faz com que as pessoas continuem tocando, em vez de sair.

• Deixe o formato servir à mensagem. Nem toda postagem precisa de movimento. Se for uma atualização simples, escolha uma imagem. Mas se precisar de energia, personalidade ou explicação, escolha um vídeo.

• Não complique o vídeo. Você não precisa de um estúdio. Na verdade, Stories com um tom casual e autêntico costumam ter um desempenho melhor do que os muito produzidos. Pegue seu celular, fale para a câmera e seja breve.

Benchmarks da taxa de saída dos Stories

Vamos falar sobre taxas de saída — possivelmente a métrica mais honesta da performance do teu Instagram Story. Ela não mostra apenas se as pessoas assistiram. Ela diz quando saíram. E é aí que está o verdadeiro insight.

Ao analisar as taxas de saída em sequências de 1 a 15 Instagram Stories consecutivos, surge um padrão comportamental claro. Eis o que descobrimos: 

1–3 Stories: a zona crítica de queda

• A taxa de saída começa em 23,8% no primeiro Story.
• Cai para 20,5% no segundo e chega a 18,5% no terceiro.
• Este é o ponto de maior perda de espectadores — quase um em cada quatro sai após o primeiro slide.
• Se você não capturar a atenção imediatamente, é provável que seu público não continue.

4–9 Stories: a janela de retenção estável

• As taxas de saída continuam diminuindo gradualmente: 15,7% no slide 4, caindo para 13,3% no slide 9.
• Este intervalo mostra uma forte retenção de espectadores. Depois que os usuários se envolvem, é muito mais provável que continuem tocando até o fim da sequência.

10–15 Stories: a segunda fase de queda

• Embora não seja tão acentuada quanto a queda inicial, isso sugere um ponto de fadiga em que os espectadores começam a se desconectar novamente.

Até o Story 15, as taxas de saída chegam a cerca de 12,5%.

Além disso, estamos vendo uma alta clara nas taxas de saída em geral em 2025, e isso diz muito sobre como o comportamento do público está evoluindo.

Em 2024, as taxas de saída nos Stories caíam constantemente à medida que você publicava mais slides. A mensagem era clara: quanto mais valor você oferecia, mais tempo as pessoas permaneciam. Mas em 2025? Essa curva está diferente. O público está mais impaciente — e muito mais seletivo.

Há muito ruído por aí dizendo que o vídeo reina nas redes sociais. Embora o vídeo tenha, sem dúvida, o seu lugar, quando se trata do Instagram Stories, os dados contam uma história mais equilibrada.

Analisamos as taxas médias de saída por formato — imagem versus vídeo — em diferentes faixas de seguidores. E, sinceramente? A diferença é bem pequena.

Táticas estratégicas para aumentar a retenção

• Priorize os três primeiros slides. As maiores taxas de saída ocorrem no início, tornando os slides de abertura os mais importantes. Um design visual marcante, contexto imediato ou um gancho narrativo claro podem melhorar significativamente a retenção.

• Use os slides 4–9 para aprofundar.Esta seção intermediária concentra o engajamento mais estável. É o momento ideal para contar histórias, educar sobre o produto ou desenvolver uma mensagem em camadas. É aqui que seu público está mais aberto a conteúdo detalhado.

• Reforce o engajamento depois do slide 10. Quando um leve cansaço começar a surgir após o slide 9, adicionar interação — enquetes, perguntas ou uma mudança de formato — pode reengajar os espectadores e manter o ritmo até o slide final.

• Prioriza a relevância antes do formato. Se o teu conteúdo não parecer atual ou útil, nenhum formato vai salvá-lo. Um ótimo slide estático com um gancho forte terá sempre um desempenho melhor do que um vídeo vago e lento.

• Usa ambos para criar um ritmo natural. Demasiados slides estáticos podem tornar o conteúdo monótono. Vídeo a mais pode torná-lo pesado. Misturar os dois dá ritmo, variedade e estrutura aos teus Stories — e ajuda a reduzir a fadiga de saída em sequências mais longas.

Benchmarks das taxas de Taps Forward dos Stories

Os Taps Forward são uma daquelas metrics que parecem simples à primeira vista: alguém tocou para avançar para o próximo Story, certo? Mas, na realidade, são um dos sinais mais reveladores da qualidade e do ritmo dos Stories.

Analisámos as taxas de Taps Forward por formato (imagem vs. vídeo) em diferentes níveis de Followers. Eis o que descobrimos: o vídeo retém melhor a atenção do que as imagens estáticas.

Táticas estratégicas para reduzir sua taxa de Taps Forward

• Use vídeos para reduzir a leitura superficial, especialmente em contas pequenas. Com menos de 10 mil Followers, os slides de vídeo superam consistentemente as imagens. Eles fazem as pessoas desacelerar, mantêm a atenção por mais tempo e dão mais presença à sua marca.

• O ritmo importa mais do que o formato em níveis intermediários. De 10 mil a 50 mil, o vídeo ainda está à frente, mas por pouco. Isso significa que não importa apenas o que você está usando — importa a velocidade com que seu Story avança. Introduções longas, clipes lentos ou textos densos vão gerar Taps Forward, mesmo em vídeos.

• Teste sequências com formatos variados para encontrar o teu ritmo. Começa com um vídeo impactante e segue com uma imagem com CTA. Ou divide um vídeo mais longo em vários slides. A taxa de avanço não depende de escolher um único formato — depende de criar sequências que conquistem o próximo toque.

Benchmarks de Reach do Instagram Stories

Todos sabemos que Reach é importante. É o topo do funil. O convite. Se as pessoas não veem os teus Stories, nada mais funciona de verdade — nem enquetes, nem gestos de deslizar para cima, nem um CTA inteligente.

A pergunta é: quantos Stories são necessários em 2025 para realmente ser visto? E, mais importante: como isso mudou desde o ano passado?

Vamos entender isso melhor.

Em 2024, o alcance era mais linear. Quanto mais você publicava, mais era visto. Bem simples. Mas, em 2025, as coisas mudaram. O meio da sequência agora é a zona de maior alcance, e publicar pouco demais — ou demais — pode limitar sua visibilidade.

• A taxa de alcance sobe de 6.3% em 1 slide para 20.5% no slide 6.
• O ponto ideal fica aproximadamente entre 6 e 13 Stories, quando o alcance cresce de forma consistente e chega ao pico de 37.8% no slide 13.
• Mas e depois? Vemos uma queda significativa: de 37.8% no slide 13 para 31.4% no slide 14 e 37.1% no slide 15. Uma queda que não aconteceu em 2024.

Já vimos que o número de Stories que você publica afeta sua taxa de alcance. Mas outros fatores também entram em jogo: o tamanho da base de Followers e os formatos de Stories. E isso faz uma diferença maior do que a maioria das pessoas imagina.

Veja como a taxa de alcance varia entre diferentes níveis de público e como o formato (imagem ou vídeo) afeta a performance:

A tendência é claríssima: quanto mais seguidores você tem, mais difícil é alcançar todos eles — especialmente por meio de Stories.

E embora a queda seja acentuada, uma coisa permanece constante: o conteúdo em vídeo supera o conteúdo em imagem em todos os níveis.

Lembra quando os Stories eram o lugar para ganhar visibilidade? Em 2025, isso já não acontece.

Embora os Stories ainda sejam uma ferramenta poderosa para gerar Engagement e reforçar a personalidade da marca, perderam a vantagem quando se trata de Reach, especialmente em comparação com os Posts do feed. Ao analisarmos as taxas de Reach entre diferentes níveis de Followers, a diferença foi impressionante.

Táticas estratégicas e como aumentar os números de Reach dos teus Stories

• Publique pelo menos 6 Stories por dia para aumentar a visibilidade. Stories que param em 1–3 slides estão desperdiçando alcance. Se o seu objetivo é visibilidade, comece a publicar mais de 6 slides por dia. Você não precisa de conteúdo inovador — pense em closes de produtos, mini Q&A, depoimentos ou enquetes rápidas. Apenas publique com consistência e variedade.

• Analise sua rotina diária e reformule os padrões de baixo desempenho. Observe em que ponto suas sequências atuais costumam perder público. Você está perdendo pessoas antes do slide 5? Reformule seus ganchos. Seus últimos slides estão com baixo desempenho? Encurte-os. Depois, teste novamente com uma sequência mais curta e focada. Acompanhe as mudanças no alcance por uma semana.

• Pare antes do slide 14 — a menos que o conteúdo realmente exija mais. O Reach começa a cair depois do slide 13 em 2025. Se você publica regularmente 14 ou 15 Stories por hábito, teste reduzir para 12 e compare o Reach. Use sequências mais longas apenas ao lançar algo importante ou contar uma história de alto risco — e mantenha tudo conciso.

• Varie seus formatos para combater a queda no Reach. Se você usa apenas slides estáticos, provavelmente está perdendo o impulso adicional que o vídeo pode gerar. Até mesmo um ou dois slides de vídeo em uma sequência podem ajudar seu conteúdo a avançar na fila de Stories.

• Use posts do feed para alcançar seu público — use Stories para mantê-lo. O conteúdo do feed agora é seu principal mecanismo de Reach. Se você quer ser visto, use posts, Reels e carrosséis. Quando alguém seguir ou interagir, use Stories para criar confiança, estimular a interação e levar essa pessoa à ação.

Benchmarks de impressions do Instagram Stories

Se Reach nos mostra quem viu seu Story, impressions mostram quem continuou assistindo — ou voltou para ver mais. É aqui que medimos o interesse real. Seu conteúdo é envolvente o suficiente para fazer alguém parar? Assistir novamente? Tocar para voltar em vez de avançar?

Vamos analisar como a taxa de Impressions do Instagram Stories evoluiu de 2024 para 2025, com base no número de Stories publicados em um único dia:

À primeira vista, 2025 parece superar 2024 — especialmente em sequências curtas e médias. Do slide 1 ao slide 6, as Impressions aumentaram de forma consistente. Isso significa que as pessoas não estão apenas vendo os teus Stories — estão interagindo com mais deles e voltando com mais frequência.

Mas depois desse ponto médio?

• As Impressions de 2025 começam a se estabilizar por volta do slide 7–8
• Na verdade, elas caem ligeiramente abaixo de 2024 nos slides 9–10
• Depois, saltam acentuadamente no slide 13, atingindo um novo máximo de 40.0%, acima de qualquer ponto de 2024

Então, o que está acontecendo aqui?

Parece que a atenção está cada vez mais concentrada, mas a recompensa vem em rajadas. As audiências estão valorizando arcos de Stories bem ritmados e que valem a pena acompanhar — mas não são tão tolerantes com conteúdo de preenchimento ou progressões lentas.

Insights estratégicos para aumentar tuas impressões

• Slides de CTA são teus melhores ímãs de impressões — se forem posicionados corretamente. Slides com uma ação clara ("Responda para votar", "Toque no link", "Envie suas opiniões") costumam ser assistidos novamente quando os usuários hesitam ou voltam mais tarde. Posicione-os estrategicamente no meio ou perto do final da sequência — não no último slide.

• Crie para aumentar o tempo de permanência, não apenas para concluir. O algoritmo do Instagram favorece conteúdos que prendem a atenção, mesmo em várias visualizações. Isso significa que o seu ritmo visual importa: alterne slides dinâmicos com momentos mais lentos e guiados por texto, ou afaste o zoom para dar contexto entre os close-ups. Quanto mais tempo as pessoas passarem no seu Story, maior será a probabilidade de ele voltar a ser exibido.

• Crie slides de resumo aos quais os espectadores voltem.  Um resumo em tópicos, uma checklist rápida ou uma discriminação de preços: esses tipos de slides são revistos com mais frequência porque são úteis. As pessoas voltam para consultá-los. Use-os perto do fim da sua sequência para aumentar a taxa de impressões logo antes do ponto de abandono.

Metodologia

As conclusões deste estudo baseiam-se na análise de 161.180 Instagram Stories publicados por marcas ativas nos períodos de janeiro a maio de 2025 e janeiro a maio de 2024. 

A taxa de saída refere-se à percentagem de visualizadores que abandonam completamente a tua sequência de Stories a partir de um slide específico — ou seja, deslizam para sair, fecham a app ou tocam para aceder a outra conta. É calculada através desta fórmula: número de saídas num slide dividido pelo total de visualizações num slide e multiplicado por 100.

A taxa de toque para avançar é a porcentagem de visualizadores que tocam para passar para o próximo slide do Story, sem sair ou interagir com o atual. Ela é calculada com esta fórmula: número de toques para avançar dividido pelo total de visualizações e multiplicado por 100.

A taxa de alcance dos Stories corresponde à porcentagem do total de seus seguidores que viu pelo menos um slide na sequência de Stories. Ela é calculada com esta fórmula: número de visualizadores dividido pelo total de seguidores e multiplicado por 100.

Stories impressions rate refere-se à porcentagem do total de Followers que visualizaram pelo menos um slide na sua sequência de Stories. É calculada usando esta fórmula: total de Impressions dividido pelo total de Followers e multiplicado por 100.