Benchmarks des Instagram Stories 2025

Instagram Stories a changé. En 2025, il est moins question de reach que de retention.

Pour comprendre ce qui fonctionne encore (et ce qui ne fonctionne plus), nous avons analysé 161 180 Stories selon les niveaux de Followers et les formats. Cette étude détaille l’évolution du comportement des spectateurs, du reach et des Impressions aux Exits et aux Taps Forward.

Le résultat ? Un rapport de benchmark Instagram clair et fondé sur les données, conçu pour les Social Media Managers et les spécialistes marketing des marques qui veulent arrêter de deviner et commencer à optimiser.

Allez, c’est parti.

Résumé exécutif

• Les grandes marques sont plus actives dans leur utilisation des Stories.
• Les Instagram Stories des marques sont davantage composées d'images que de vidéos (56 % contre 44 %).
• La plupart des Exits surviennent après les 3 premières Stories, et les taux d'Exits ont augmenté par rapport à 2024.
• Les Stories contenant des vidéos affichent un taux d'Exits plus élevé que celles contenant des images.
• Les utilisateurs passent surtout à la Story suivante pour les Stories composées d’images.
• La croissance du reach des Stories est maximale entre 6 et 13 Stories.
• Les Stories vidéo génèrent un reach plus élevé.
• Les publications du fil obtiennent un reach plus élevé que les Stories.
• Le seuil de 10 Stories enregistre la plus forte hausse des Impressions.

Fréquence de publication des Stories Instagram

Finissons-en avec le bruit ambiant : les Stories Instagram ne sont plus ce qu'elles étaient. À leurs débuts, elles étaient un puissant moteur de découverte : un moyen simple d'accroître ta visibilité et d'atteindre de nouvelles audiences. Mais en 2025, le paysage a changé. Les Stories ne sont plus la star de ton haut de funnel. Leur force réside désormais dans la rétention et les interactions continues.

Elles offrent aux marques un lien direct et constant avec leurs Followers existants. Qu’il s’agisse d’accompagner des acheteurs potentiels, de renforcer la fidélité à la marque ou de rester présentes à l’esprit pendant les lancements, les Stories sont désormais essentielles au maintien quotidien de la marque.

La fréquence joue également un rôle clé. Les données montrent clairement que les marques augmentent le volume de Stories à mesure que leur audience grandit :

• 1k – 5k Followers → 12 Stories/mois (~3 Story par semaine)
• 2. 5k – 10k Followers → 17 Stories/mois (~1 Story tous les 2 jours)
• 4. 10k – 50k Followers → 35 Stories/mois (~1 par jour)
• 50k – 100k Followers → 50 Stories/mois (~2 Stories par jour)
• 100k – 1M Followers → 80 Stories/mois (~3 Stories par jour)

Cette progression n’est pas arbitraire : elle reflète l’évolution des attentes de ton audience. À mesure que ta marque se développe, sa présence sur Stories devient essentielle pour rester pertinente et inspirer confiance.

Des tactiques stratégiques pour optimiser ta fréquence de publication et garder ton audience captivée

• Adapte ton volume de contenu à ta taille. Publier 12 fois par mois peut fonctionner avec 2k Followers, mais avec 50k ? C’est le silence radio. À mesure que tu te développes, ta fréquence doit augmenter aussi.

• Pense en récits, pas en instantanés. Quand les comptes atteignent le niveau de 50+ Stories/mois, il ne s’agit presque jamais de simples actualités. Ils racontent des histoires en séquences : sondages → produit → personnalité. C’est là que se trouve le véritable engagement.

• Pense en profondeur, pas seulement en volume. Si le reach de tes Stories baisse, ne panique pas. Prends-le comme un signal pour te concentrer davantage sur la pertinence. Le bon contenu, aux bonnes personnes, au bon moment. La Retention, c’est le nouveau reach.

Utilisation des Instagram Stories

Une fois que tu as maîtrisé à quelle fréquence publier, la question suivante est tout aussi essentielle : quel type de Stories devrais-tu publier ?

Les données de 2025 montrent clairement la répartition des formats sur les comptes des marques :

• Images → 57%
• Vidéos → 43%

Alors, pourquoi les images restent-elles dominantes ?

Tout d’abord, elles sont plus faciles à déployer à grande échelle. Les marques qui publient 80 Stories par mois s’appuient souvent sur des visuels basés sur des modèles pour maintenir ce rythme. Pour les comptes plus modestes, les Stories basées sur des images permettent de rester actif sans nécessiter une production lourde.

Cependant, les marques qui génèrent les interactions les plus significatives trouvent souvent un équilibre délibéré. Elles ne se contentent pas d’alterner les formats : elles les choisissent en fonction de leur objectif. 

Une annonce rapide ? Des images. 

Démos produit, moments en coulisses ou reprises UGC ? Toujours en vidéo.

Tactiques stratégiques pour créer une meilleure stratégie de publication dans Stories

• L’ordre compte. Voici une combinaison de formats efficace : une diapositive image pour attirer l’attention → une courte vidéo pour apporter de la profondeur → un sondage ou un sticker pour encourager l’interaction. Ce type de séquence incite les utilisateurs à continuer de toucher l’écran, sans quitter Stories.

• Adapte le format au message. Toutes les publications n’ont pas besoin d’animation. S’il s’agit d’une simple mise à jour, choisis une image. Mais si le contenu a besoin d’énergie, de personnalité ou d’explications, choisis la vidéo.

• Ne te prends pas la tête avec la vidéo. Tu n’as pas besoin d’une installation de studio. En fait, les Stories au ton spontané et authentique fonctionnent souvent mieux que celles trop produites. Prends ton téléphone, parle face caméra et fais court.

Benchmarks du taux de sortie des Stories

Parlons des taux de sortie, sans doute la métrique la plus honnête pour évaluer les performances de tes Instagram Stories. Elle ne montre pas seulement si les personnes ont regardé. Elle te dit quand elles sont parties. Et ça ? C’est là que se trouvent les vrais insights.

En analysant les taux de sortie sur des séquences de 1 à 15 Instagram Stories consécutives, une tendance comportementale claire se dégage. Voici ce que nous avons découvert : 

1–3 Stories : la zone critique de décrochage

• 2. Le taux de sortie commence à 23,8 % sur la première Story.
• 3. Il descend à 20,5 % sur la deuxième, puis à 18,5 % sur la troisième.
• 4. C’est à ce moment que la perte de spectateurs est la plus forte : près d’un spectateur sur quatre quitte après la première diapositive.
• Si tu ne captes pas immédiatement l’attention, ton audience ne poursuivra probablement pas.

4–9 Stories : la fenêtre de rétention stable

• Les taux de sortie continuent de baisser progressivement : 15.7% à la diapositive 4, puis 13.3% à la diapositive 9.
• Cette plage affiche une forte rétention de l’audience. Une fois investis, les utilisateurs sont nettement plus susceptibles de continuer à tapoter jusqu’à la fin de la séquence.

10–15 Stories : la phase secondaire de décrochage

• Même s’il est moins marqué que le décrochage initial, cela suggère un point de fatigue où l’audience recommence à se désengager.

À partir de la Story 15, les taux d'Exits tournent autour de 12,5 %.

De plus, on observe une hausse nette des taux d'Exits dans tous les domaines en 2025, ce qui en dit long sur l'évolution des comportements de l'audience.

En 2024, les taux de sortie des Stories baissaient régulièrement à mesure que tu publiais plus de diapositives. Le message était clair : plus tu apportais de valeur, plus les gens restaient longtemps. Mais en 2025 ? La courbe est différente. L’audience est plus impatiente et bien plus sélective.

Beaucoup affirment que la vidéo règne sur les réseaux sociaux. Et même si la vidéo a clairement sa place, lorsqu’il s’agit des Instagram Stories, les données racontent une histoire plus nuancée.

Nous avons examiné les taux de sortie moyens par format — image ou vidéo — selon différentes tranches de Followers. Et franchement ? La différence est plutôt faible.

Tactiques stratégiques pour améliorer la rétention

• Priorise les trois premières diapositives. Les taux de sortie les plus élevés surviennent au début, ce qui rend les premières diapositives les plus importantes. Une mise en page visuelle soignée, un contexte immédiat ou une accroche narrative claire peuvent considérablement améliorer la rétention.

• 1. Utilise les diapositives 4–9 pour approfondir.Cette section centrale génère l’engagement le plus stable. C’est la fenêtre idéale pour raconter une histoire, présenter ton produit ou structurer ton message en plusieurs niveaux. Ton audience y est la plus réceptive à un contenu détaillé.

• 3. Renforce l’engagement au-delà de la diapositive 10. Comme une légère fatigue commence à se faire sentir après la diapositive 9, ajouter des interactions — sondages, questions ou changement de format — peut remobiliser ton audience et maintenir son intérêt jusqu’à la dernière diapositive.

• Privilégie la pertinence au format. Si ton contenu ne semble pas pertinent ou utile, aucun format ne le sauvera. Une excellente diapositive statique avec une accroche forte sera toujours plus performante qu'une vidéo vague et lente.

• Utilise les deux pour créer un rythme naturel. Trop de diapositives statiques peuvent sembler monotones. Trop de vidéos peuvent sembler pesantes. Les combiner donne du rythme, de la variété et une structure à tes Stories, tout en réduisant la lassitude qui pousse à quitter les Stories dans les séquences plus longues.

1. Benchmarks des taux de Taps Forward des Stories

2. Les Taps Forward font partie de ces métriques qui semblent simples au premier abord : quelqu’un a appuyé pour passer à la Story suivante, c’est bien ça ? En réalité, c’est l’un des signaux les plus révélateurs de la qualité et du rythme d’une Story.

3. Nous avons analysé les taux de Taps Forward par format (image ou vidéo) selon les niveaux de Followers. Voici ce que nous avons constaté : la vidéo retient mieux l’attention que les images statiques.

Tactiques stratégiques pour réduire ton taux de Taps Forward

• Utilise la vidéo pour réduire la lecture en diagonale, surtout sur les petits comptes. Avec moins de 10k Followers, les diapositives vidéo surpassent systématiquement les images. Elles ralentissent le rythme, captent l’attention plus longtemps et donnent un peu plus de présence à ta marque.

• Le rythme compte plus que le format à des niveaux intermédiaires. De 10k à 50k, la vidéo reste devant, mais de peu. Cela signifie que ce n’est pas seulement ce que tu utilises, mais aussi la vitesse à laquelle ta Story avance. Les longues introductions, les clips lents ou les textes denses entraîneront des Taps Forward, même en vidéo.

• Teste des séquences aux formats variés pour trouver ton rythme. Commence par une vidéo percutante, puis enchaîne avec une image et un CTA. Ou découpe une vidéo plus longue en plusieurs slides. Le taux de Taps Forward ne consiste pas à choisir un seul format, mais à créer des séquences qui méritent le prochain tap.

Benchmarks de reach des Instagram Stories

On sait tous que le reach compte. C’est le haut du funnel. L’invitation. Si les gens ne voient pas tes Stories, rien d’autre — ni les sondages, ni les swipe-ups, ni un CTA ingénieux — ne fonctionne vraiment.

La question est la suivante : combien de Stories faut-il publier en 2025 pour être vraiment vu ? Et surtout : comment cela a-t-il évolué depuis l’année dernière ?

Voyons cela de plus près.

En 2024, le reach était plus linéaire. Plus tu publiais, plus tu étais vu. Plutôt simple. Mais en 2025, les choses ont changé. Le milieu de la séquence est désormais la zone de reach la plus forte, et publier trop peu — ou trop — peut réellement limiter ta visibilité.

• Le taux de reach passe de 6,3 % avec 1 diapositive à 20,5 % à la 6e.
• Le point idéal se situe grosso modo entre 6 et 13 Stories, où le reach augmente régulièrement et atteint même un pic à 37,8 % avec la 13e diapositive.
• Mais ensuite ? On observe une baisse nette — de 37,8 % à la 13e diapositive à 31,4 % à la 14e, puis 37,1 % à la 15e. Une baisse qui ne s'était pas produite en 2024.

On a déjà vu que le nombre de Stories que tu publies influence ton taux de reach. Mais d'autres facteurs entrent en jeu : la taille de ton audience et les formats de Stories. Leur impact est plus important que la plupart des gens ne l'imaginent.

Voici comment le reach rate varie selon les différents segments d’audience et comment le format (image ou vidéo) influence les performances :

La tendance est parfaitement claire : plus tu as de Followers, plus il est difficile de tous les atteindre, surtout via les Stories.

Et bien que la baisse soit forte, une chose reste constante : la vidéo surpasse le contenu image à tous les niveaux.

2. Tu te souviens quand les Stories étaient l’endroit incontournable pour être vu ? En 2025, ce n’est plus le cas.

3. Même si les Stories restent un outil puissant pour l’engagement et la personnalité de la marque, elles ont perdu leur avantage en matière de reach, surtout par rapport aux publications du feed. En analysant les taux de reach selon les niveaux de Followers, la différence était frappante.

Tactiques stratégiques et comment augmenter le reach de tes Stories

• Publie au moins 6 Stories par jour pour booster ta visibilité. Les Stories qui s’arrêtent à 1–3 slides laissent du reach de côté. Si ton objectif est la visibilité, commence à publier au moins 6 slides par jour. Pas besoin de contenu révolutionnaire : pense aux gros plans de produits, aux mini questions-réponses, aux témoignages ou aux sondages rapides. Publie simplement avec régularité et variété.

• Analyse ton rythme quotidien et retravaille les formats peu performants. Observe à quel moment tes séquences actuelles commencent à perdre du monde. Ton audience disparaît avant la slide 5 ? Retravaille tes accroches. Tes dernières slides sont peu performantes ? Raccourcis-les. Reteste ensuite avec une séquence plus courte et ciblée, puis suis l’évolution du reach pendant une semaine.

• Arrête-toi avant la slide 14, sauf si le contenu exige vraiment d'aller plus loin. Le reach commence à baisser après la slide 13 en 2025. Si tu publies régulièrement 14 ou 15 Stories par habitude, teste une réduction à 12 et compare le reach. Utilise des séquences plus longues uniquement lorsque tu lances quelque chose d'important ou racontes une histoire à fort enjeu, et veille à ce qu'elle soit bien rythmée.

• Diversifie tes formats pour lutter contre le déclin du reach. Si tu utilises uniquement des slides statiques, tu passes probablement à côté du boost supplémentaire que la vidéo peut apporter. Même un ou deux slides vidéo dans une séquence peuvent aider ton contenu à aller plus loin dans la file d'attente des Stories.

• Utilise les publications du feed pour atteindre ton audience - utilise les Stories pour la fidéliser. Le contenu du feed est désormais ton principal moteur de reach. Si tu veux être vu, utilise les publications, les Reels et les carrousels. Une fois qu'une personne te suit ou interagit avec ton contenu, utilise les Stories pour instaurer la confiance, encourager l'interaction et la pousser à passer à l'action.

Benchmarks des Impressions des Instagram Stories

Si le reach nous indique qui a vu ta Story, les Impressions nous indiquent qui est resté - ou est revenu pour en voir davantage1. . C'est ici qu'on mesure l'intérêt réel. Ton contenu est-il assez engageant pour pousser quelqu'un à s'arrêter ? À le revoir ? À appuyer sur retour plutôt que sur suivant ?

2. Voyons comment le taux d'impressions des Instagram Stories a évolué de 2024 à 2025, selon le nombre de Stories publiées en une seule journée :

3. À première vue, 2025 semble surpasser 2024, surtout dans les séquences courtes et intermédiaires. De la slide 1 à la slide 6, les Impressions ont constamment augmenté. Cela signifie que les gens ne font pas que voir tes Stories : ils interagissent avec davantage d'entre elles et reviennent plus souvent.

4. Mais après ce point médian ?

• Les Impressions de 2025 commencent à stagner autour des diapositives 7–8
• Elles passent même légèrement sous le niveau de 2024 à partir des diapositives 9–10
• Puis elles bondissent à la diapositive 13 - atteignant un nouveau record de 40.0%, supérieur à tous les niveaux de 2024

Alors, que se passe-t-il ici ?

On dirait que l’attention se resserre, mais que la récompense arrive par vagues. Les audiences récompensent les arcs narratifs de Stories au rythme maîtrisé et qui donnent envie de rester, mais elles tolèrent moins les longueurs et les montées en puissance trop lentes.

Des insights stratégiques pour booster tes impressions

• Les diapositives avec un CTA sont tes meilleurs leviers d’impressions, si elles sont bien placées. Les diapositives avec une action claire (« Réponds pour voter », « Appuie sur le lien », « Envoie-nous ton avis ») sont souvent revisionnées lorsque les utilisateurs hésitent ou reviennent plus tard. Place-les stratégiquement au milieu ou vers la fin de la séquence, mais pas sur la toute dernière diapositive.

• 1. Conçois pour retenir l’attention, pas seulement pour aller jusqu’au bout. L’algorithme d’Instagram favorise les contenus qui captent l’attention, même après plusieurs visionnages. Ton rythme visuel compte donc : alterne des slides au rythme soutenu avec des moments plus lents axés sur le texte, ou prends du recul pour donner du contexte entre deux gros plans. Plus les gens passent de temps dans ta Story, plus elle a de chances d’être remise en avant.

• 3. Crée des slides récapitulatives auxquelles les spectateurs reviennent.  Un résumé sous forme de liste, une checklist rapide ou un détail des prix : ces types de slides sont plus souvent revisionnés parce qu’ils sont utiles. Les gens y reviennent comme référence. Utilise-les vers la fin de ta séquence pour augmenter le taux d’impressions juste avant le moment où l’audience décroche.

Méthodologie

Les résultats de cette étude reposent sur l’analyse de 161,180 Instagram Stories publiées par des marques actives entre janvier et mai 2025 et entre janvier et mai 2024. 

Le taux de sortie correspond au pourcentage de spectateurs qui quittent complètement ta séquence de Stories depuis une slide précise : ils la font défiler, ferment l’application ou appuient pour accéder à un autre compte. Il se calcule selon cette formule : nombre de sorties sur une slide divisé par le nombre total de vues sur une slide, puis multiplié par 100.

Le taux de passage vers l'avant correspond au pourcentage de viewers qui appuient pour passer à la diapositive suivante de leur Story sans quitter la Story ni interagir avec la diapositive actuelle. Il est calculé selon cette formule : nombre de taps vers l'avant divisé par le total des Views puis multiplié par 100.

Le taux de reach des Stories correspond au pourcentage de tes Followers totaux qui ont vu au moins une diapositive de ta séquence de Story. Il est calculé selon cette formule : nombre de Viewers divisé par le total des Followers puis multiplié par 100.

Stories impressions rate désigne le pourcentage de tes Followers ayant vu au moins une slide de ta séquence de Stories. Il se calcule ainsi : le total des Impressions divisé par le total des Followers, puis multiplié par 100.