Benchmarks social media 2026
Ces benchmarks social media 2026 vont renforcer ta stratégie. Compare ta marque aux standards du secteur.
Si je te demandais où ta marque est la plus « visible » en ligne, tu choisirais TikTok ? Instagram ? Facebook ou X ? Peut-être tous, selon ce que tu veux déclencher avec ta dernière publication.
Soyons honnêtes : les audiences bougent plus vite que jamais. Parfois, tu récoltes juste un scroll, une vue silencieuse ou un petit « j’aime » rapide. D’autres jours, ta communauté s’anime : commentaires, partages, ou même conversations qui prennent vie toutes seules.
Avec les habitudes et algorithmes des plateformes qui évoluent sans cesse, il devient difficile de savoir à quoi ressemble vraiment l'engagement.
That’s why we analyzed 70M social media posts across TikTok, Instagram, Facebook, and X, to understand the future of social media, audience interactions, and how brands can better prepare their strategies for 2026.
This Socialinsider 2026 social media benchmarks report analyzes engagement rates, impressions, likes, comments, shares, and posting frequency benchmarks across Facebook, Instagram, TikTok, and X (formerly Twitter).
En comprenant ces tendances, tu peux identifier des opportunités, optimiser ta content strategy et augmenter ton retour sur investissement (ROI) social media.
Résumé exécutif
- Le taux d'engagement de TikTok atteint 3,70 %, en hausse de 49 % sur un an. Celui d'Instagram est à 0,48 % et reste quasiment stable en 2025.
- Facebook a affiché un taux d'engagement moyen de 0,15%. Baisse début 2025, puis diminution progressive.
- Le nombre moyen de commentaires par publication a chuté sur TikTok (24%) et Instagram (16%). Cela indique un engagement plus passif.
- TikTok affiche une croissance remarquable des partages par publication, en hausse de 45 % sur un an. Cette tendance suit l’augmentation générale de l’engagement. De son côté, Instagram progresse de 12 %.
- TikTok et Instagram enregistrent tous deux une hausse des vues vidéo. TikTok progresse de 3%, tandis qu'Instagram affiche une croissance annuelle de 29%.
- Les marques publient en moyenne 5 publications par semaine sur Instagram et TikTok.
Benchmarks social media 2026 par plateforme
Each year, the landscape of social media engagement evolves—driven by shifting user behavior, algorithm changes, and brands’ creative strategies.
As we step into 2026, keeping up to date with the latest social media benchmarks becomes more crucial than ever for marketers wanting to set informed goals, outperform competitors, or report on campaign success. Because, as we all know, engagement benchmarks digging is so much more than finding and putting a pin on a number - it’s about context, clarity, and the confidence to know you’re putting your effort in the right place.
Tu veux booster ta performance sur TikTok, découvrir le taux d’engagement moyen sur Facebook, ou trouver le bon équilibre sur Instagram ? Comprendre ces benchmarks d’engagement social media t’aide à fixer des objectifs réalistes. Et à te vanter un peu de tes réussites.
Alors, comment l’engagement a-t-il évolué cette année sur les plus grandes plateformes ? Voici le détail :
- TikTok : TikTok a encore fait parler de lui, avec un taux d’engagement passant de 2,50 % à un impressionnant 3,73 %, soit une croissance annuelle de 49 %. Si tu veux repousser les limites ou toucher de nouveaux publics, la croissance de TikTok confirme sa place de choix pour maximiser énergie et résultats.
- Instagram : Là, ça devient intéressant. Le taux d'engagement d'Instagram a légèrement baissé, passant de 0,50 % à 0,48 %. C'est peut-être peu, mais chaque baisse compte. Si tu t'es déjà demandé « Quel est le taux d'engagement moyen sur Instagram ? » ou comment il se compare, tu as maintenant la réponse : Instagram reste au-dessus de Facebook pour susciter conversations et connexions.
- Facebook : Tu pourrais être surpris, ou pas, mais le taux d'engagement moyen sur Facebook reste stable à 0,15 % d'une année sur l'autre. Pour beaucoup de marques, cela veut dire que tes attentes sur Facebook doivent rester constantes : tu évolues dans un environnement mature, moins imprévisible. Si tu te demandes quel est le taux d'engagement moyen Facebook en 2026, c'est toujours 0,15 %. Tu sais donc exactement quoi viser.
- X : Et X alors ? La plateforme a connu une légère baisse du taux d'engagement, passant de 0,15 % en 2024 à 0,12 % en 2025. Pour les marques qui misent encore sur X, cela montre qu'il faut aiguiser ta content strategy et repenser ta façon de capter l’attention dans un contexte en évolution. Les chiffres restent modestes, mais rappellent une vérité : rester immobile n’est pas une option si tu veux garder ton audience engagée sur X.
The engagement gap exists because people use these platforms very differently. Instagram is still largely about polished, aesthetic curation, while TikTok feels more raw, authentic, and immediate.
On TikTok, people don’t just scroll for inspiration. They actively look for answers. Whether it’s finding a restaurant in London, a solution for acne, or an honest review of the latest Marvel movie, users are increasingly going straight to TikTok instead of Google. But it goes beyond utility. TikTok is where people find communities around very specific interests and, in many cases, a sense of belonging.
The “For You” page plays a huge role in this. Discovery on TikTok feels effortless. The algorithm shows you what you want before you even know you’re looking for it. That’s what fuels deeper engagement. TikTok shortens the distance between users and the content they actually care about, while Instagram is still catching up when it comes to frictionless discovery. - Morgane Wasilewski, Social Media Manager at Channable
Tactiques stratégiques pour booster ton taux d’engagement sur toutes les plateformes
Tu veux transformer tes insights de benchmark en vrais résultats ? Voici quelques tactiques éprouvées pour booster le taux d'engagement sur tes social media :
- Humanise ta marque : Montre des personnes réelles, des histoires et des moments en coulisses. Ton audience interagit plus avec de l’authenticité qu’avec du contenu « stock » ou trop lissé.
- Exploite les fonctionnalités propres à chaque plateforme : Sondages sur X, Reels sur Instagram, stories natives. Chaque fonctionnalité profite d'avantages algorithmiques et d'une participation utilisateur accrue.
- Mise sur des accroches percutantes : Capte l’attention immédiatement, avec un visuel dynamique, un titre choc ou une question qui interpelle. Plus vite tu donnes envie d’interagir, plus ton contenu générera d’engagement.
Moyenne de likes par publication sur toutes les plateformes.
Ce n’est pas un secret : un coup d’œil à ton nombre de likes te donne vite une idée de l’impact de ton contenu. Mais les moyennes sur toutes les plateformes ?
C’est là que les benchmarks deviennent des feuilles de route concrètes. Cela t’aide à répondre : « Sommes-nous en avance, ou avons-nous encore de la marge pour progresser ?»
- TikTok : Toujours le moteur de la scène social media, TikTok se distingue par son appétit constant pour le contenu. L’enthousiasme des utilisateurs ne faiblit pas. Il a même augmenté de 12 %, preuve que le public est non seulement là, mais qu’il valorise vraiment les contenus créatifs et percutants. Si tu suis les tendances et restes innovant, TikTok reste la plateforme incontournable pour un engagement organique visible.
- Instagram : Cette année, Instagram a connu un changement subtil. Les likes restent essentiels, mais la concurrence augmente, avec une baisse de 15 % par rapport aux précédents résultats. L’ambiance est plus compétitive. Il faut redoubler de créativité et miser sur la communauté pour décrocher des likes. Pour les marques, c’est le moment d’être encore plus original et de donner à ton contenu une vraie personnalité.
- Facebook : Contre toute attente, Facebook a connu un retour discret de l’engagement, avec 64 % de likes en plus par rapport à l’an dernier. Si tu écoutes vraiment ton audience et adaptes ton contenu, Facebook peut clairement t’apporter du succès. C’est la preuve qu’authenticité et pertinence peuvent toujours faire la différence, même quand les tendances vont ailleurs.
- X : Avec une baisse de 62 % des likes en un an, il est évident que les audiences deviennent plus exigeantes et réfléchies ici. Chaque like est plus difficile à obtenir, mais a plus de valeur. Tu ne peux plus improviser : pour attirer l’attention sur X, propose un contenu plus percutant et pertinent. Sois prêt à redéfinir ce que signifie le vrai engagement sur cette plateforme.
Instagram likes are declining not because content is weaker, but because the platform prioritizes watch time, saves, and shares over passive engagement. Users increasingly interact through DMs and private channels, which don't show up in public metrics. The engagement isn't gone. It's just moved to the actions that actually drive reach.
Facebook's like rebound shows what happens when brands stop treating every platform the same and remember that Facebook was built for community, not distribution. Conversational posts that speak directly to existing audiences lower the friction to engage, making likes a natural response again. It's proof that platform-native strategy beats cross-posting every time. – Valeria Sillani, Global Social Media Manager at EasyVista and OTRS
Tactiques stratégiques pour augmenter tes likes sur chaque plateforme
Voici plusieurs actions stratégiques à utiliser sur n'importe quel réseau pour transformer plus de ton audience en fans actifs.
- Propose des astuces rapides, des hacks ou de l’inspiration :Share bite-sized advice, “did you know?” facts, or motivational messages that provide instant value—content that’s useful or heartening tends to get more likes and shares.
- Optimise ton storytelling visuel : Mets en avant des images percutantes, des graphismes audacieux ou des visuels en stop-motion qui attirent tout de suite l’attention dans les feeds saturés. Les visuels de haute qualité qui arrêtent le scroll reçoivent souvent plus de likes au premier regard.
- Crée des séries récurrentes avec un format interactif : Mets en place un thème de contenu régulier, comme « Monday Motivation » ou « Ask Me Anything Wednesdays ». Encourage l’interaction tous les jours ou chaque semaine. Quand tes abonnés attendent des publications interactives, les likes augmentent naturellement avec le temps.
Moyenne de commentaires sur les plateformes
Les commentaires sont le véritable moteur de l'engagement : ton audience s'arrête, participe à la discussion et laisse sa trace. Mais chaque plateforme ne favorise pas le dialogue de la même façon. Cette année, de nouveaux changements ont transformé l’art de lancer la conversation.
- TikTok : L’engouement est réel, mais les échanges deviennent plus sélectifs. TikTok génère toujours beaucoup de réactions rapides, mais les utilisateurs hésitent à participer à de longs fils de commentaires : la plateforme affiche une baisse de 24 % des commentaires en un an. L’interaction évolue donc. Les contenus courts et dynamiques dominent toujours, mais pour créer des échanges plus profonds, il faut repenser l’approche.
- Instagram : L’engagement via les commentaires reste un pilier sur Instagram, même si la tendance est à la baisse (baisse de 20 % sur un an). Avec autant de contenu en ligne, pousser tes abonnés à commenter demande des invites plus ciblées et des accroches orientées communauté.
- Facebook : Berceau du dialogue social, Facebook retrouve de l’énergie avec une hausse de 20 % du nombre de commentaires. Malgré son ancienneté, les publications Facebook génèrent des sections commentaires plus animées. Les formats connus et les communautés fiables font la différence. Quand tu encourages la discussion et invites à partager, ton audience répond présente.
- X : L'engagement ici est bref et immédiat. La plupart des utilisateurs font défiler, likent ou passent à autre chose. Si tu veux créer de vraies conversations, mise sur des opinions fortes ou des commentaires percutants impossibles à ignorer.
Comments require time, and users are looking for quicker ways to engage with content. Instead of reacting publicly, they are forwarding content to friends privately or in group chats. This points to a shift toward connection-driven engagement.
It’s also important to note that Gen-Z is often described as the “spectator generation”, highly tuned in but selected about when and where they speak.
Also, platforms and algorithms are ever-changing. We’ve seen an increase in prioritisation around watch time and shares which could also explain this shift in behaviour. Overall, this shift tells us that users still care about content but they prefer to engage privately rather than through a public thread, leaving no trail. - Melody Doffman, Social Media Manager at Nestlé
Tactiques stratégiques pour augmenter tes commentaires sur toutes les plateformes
Voici des tactiques stratégiques pour dynamiser et maintenir une section de commentaires active sur toutes les plateformes.
- Demande des retours, idées ou suggestions : Sollicite l'avis sur de nouveaux produits, fonctionnalités ou axes de contenu. Des formulations comme « Que devrions-nous essayer ensuite ? » ou « Comment pouvons-nous nous améliorer ? » valorisent ton audience et montrent que leur avis compte. Encourage-les à commenter.
- Partage des histoires inachevées ou des scénarios ouverts : Publie des cliffhangers, pose des questions « que ferais-tu ? » ou raconte des histoires incomplètes. La curiosité et l'envie de donner un avis poussent tes abonnés à compléter et à continuer la discussion.
- Collabore avec des micro-influenceurs pour des partenariats authentiques: Instead of big-budget sponsorships, tap niche or local creators who align with your brand values. Their loyal, engaged audiences trust their content—meaning your brand message gets a genuine boost in both reach and interaction.
Partages moyens sur les plateformes
À mesure que ton audience devient plus sélective – préférant souvent faire défiler, swiper ou liker en silence – le simple partage prend une nouvelle dimension. Aujourd’hui, le partage est la référence en matière d’action. C’est la preuve que ton contenu touche suffisamment pour être diffusé au-delà du fil de celui qui le voit.
Ce changement est révélateur alors que la consommation passive augmente sur presque tous les réseaux. Faire simplement arrêter un utilisateur, c’est déjà un succès. Le convaincre de cliquer sur « partager », c’est prouver que tu offres une vraie valeur, digne d’être amplifiée.
Les tendances de cette année montrent que toutes les plateformes ne sont pas aussi propices à la viralité, mais chaque canal te donne une occasion unique de déclencher ce partage si précieux.
- TikTok : La viralité explose sur TikTok. La culture du partage prend de l’ampleur ici, les utilisateurs propulsant volontiers tout ce qui divertit, instruit ou touche à la culture. Pour les créateurs et les marques à l’écoute des tendances, TikTok offre un potentiel de partage inégalé, avec une hausse de 45 % de partages d’une année sur l’autre.
- Instagram: Sharing on Instagram maintained its slow-but-steady climb, increasing by 12%. While the share button isn’t the platform’s star, consistently shareable content—think valuable tips, memes, or beautiful visuals—means audiences are a bit more willing to spread the love to DMs and Stories.
- Facebook Sharing has seen an uptick on Facebook as well (increasing by 30%), confirming that meaningful, relatable content still finds its way to broader audiences here. Tapping into personal connections and community-focused posts is your in-road to more organic reach.
- X : Les partages (retweets) sur X stagnent, ce qui montre la difficulté à lancer des conversations larges. Sois audacieux, réactif ou clivant dans ton contenu pour te démarquer. Sinon, la plupart des utilisateurs se contenteront de regarder sans partager.
Tactiques stratégiques pour augmenter tes partages sur toutes les plateformes
Transformer les scrolleuses et scrollers en personnes qui partagent, c'est la preuve que ton contenu résonne sur n’importe quelle plateforme. TikTok reste en tête, mais chaque réseau social valorise le contenu qui suscite l’émotion ou apporte de la valeur. Concentre-toi sur des publications que tout le monde aura envie de partager.
- Mets en avant le contenu généré par les utilisateurs (UGC) : Montre des publications, des Stories et des études de cas de vrais clients et abonnés. Les audiences partagent plus facilement du contenu dans lequel elles se reconnaissent ou qu'elles ont créé. L'UGC donne aussi un vrai coup de boost à ta crédibilité.
- Joue sur l’émotion : humour, émerveillement ou inspiration : Un contenu qui fait rire, capte l’attention ou remonte le moral se partage tout seul. Privilégie les moments ou les messages qui déclenchent une forte réaction, et tes abonnés auront envie de les partager.
- Encourage le partage comme forme de participation : Invite ton audience à rejoindre un mouvement—en taguant des amis, en relevant un défi ou en partageant leur avis sur un sujet. Quand partager devient une façon de participer, ta portée explose.
If marketers want to drive more shares, they need to focus on content people genuinely want to send to their group chats. That might be something highly relatable, genuinely useful, creatively inspiring, or simply something that makes people smile. The common thread is value — your content needs to earn its place in someone’s scroll.
Sharing is also a form of self-expression. When people share a post, they’re signaling their interests, values, or sense of humor. Pay attention to your own behavior here: when you share content from other brands or creators, save it and ask how that idea could be adapted for your brand.
You also don’t need to reinvent the wheel. Analyze your most-shared posts to spot patterns in topics or formats, and don’t hesitate to repurpose what’s already worked. As marketers, we see everything we publish but the average follower doesn’t, which makes revisiting strong ideas even more effective. - Elissa Wardrop, Social Media Specialist at IKEA
Vues moyennes par plateforme
Les vues sont la base du succès sur les réseaux sociaux : chaque like, commentaire ou partage commence par le simple fait de regarder. Mais les habitudes de visionnage évoluent. Les changements dans la manière et l’endroit où les gens consomment du contenu indiquent où se trouvent vraiment l’action et les opportunités.
- TikTok : La dynamique reste forte sur TikTok. Les audiences continuent d’affluer en grand nombre, augmentant de 3% le nombre moyen de vues d’une année sur l’autre. La plateforme reste la référence pour la viralité. Sur TikTok, la créativité et les contenus en phase avec les tendances sont toujours largement récompensés en visibilité.
- Instagram : Instagram a connu une hausse impressionnante du nombre de vues (+29 %), sans doute grâce à la nouvelle méthode de comptabilisation des vues (les impressions deviennent des vues en 2025). À retenir : Instagram devient rapidement un lieu incontournable pour booster ta portée, surtout avec du contenu court et visuel qui attire l'œil.
- Facebook : Les vues ont légèrement baissé sur Facebook (-17 %), signe que la portée organique devient plus difficile à obtenir. Pour capter l'attention ici, teste différents formats, moments de publication et sujets ultra pertinents pour sortir du lot.
- X : La plateforme a connu une forte hausse d'audience cette année (hausse de 50 %), sans doute liée à des moments viraux et à des évolutions dans la culture de la plateforme. Le contenu court, axé sur l’actualité et visuel attire plus facilement un large public. Les marques audacieuses y trouvent un nouveau potentiel.
In 2025, Instagram’s discovery engine pushed content further and faster than ever. With Reels now driving over 20% of time spent on the platform and expanded to three minutes, brands have more surfaces and more time to earn attention. Discovery no longer depends on follower count. Video-first content and collaborations are what the algorithm rewards, allowing even smaller brands to reach thousands organically and generate meaningful views without relying solely on paid spend. - Sara Zuehlke, Senior Social Media Strategist at Digible
Astuces stratégiques pour booster tes vues sur toutes les plateformes
Prêt à booster la visibilité de ton contenu ? Découvre ces tactiques éprouvées pour élargir ta portée et augmenter tes vues sur toutes les plateformes :
- Profite des moments culturels et des événements en temps réel :React to trending news, holidays, or viral topics with your brand’s unique angle. Timely, relevant reactions often earn higher viewst as audiences dive in on what everyone’s already talking about.
- Encourage le partage par l’équipe ou les employés : Motive les membres internes ou les ambassadeurs de ta marque à partager ton contenu sur leurs réseaux. Multiplie la visibilité précoce et attire de nouveaux regards.
- Mise sur des miniatures et titres accrocheurs : Crée des miniatures percutantes et des titres qui piquent la curiosité. Fais-les ressortir pour donner envie de cliquer et de regarder.
The increase in views is a real opportunity for brands that felt priced out of reach before. As views go up, the pressure to be perfect goes down. What matters more now is showing up consistently with a clear point of view, focusing on creative, relevance, and storytelling rather than constant selling. Views open the door, but long-term brand building, recognition through repetition, and what you do once people are paying attention is what truly drives impact.” - Victoria I., Brand Manager at fatjoe
Benchmarks de fréquence de publication mensuelle
La fréquence à laquelle tu publies compte autant que ce que tu partages. Découvre comment les rythmes de publication évoluent et ce que ça implique pour la visibilité de ta marque sur chaque plateforme :
- TikTok : La régularité reste essentielle. Les marques gardent un rythme stable. La plateforme récompense la participation constante, sans saturer l’audience. Garde le cap avec un rythme détendu mais fiable.
- Instagram : Le volume de publications reste stable. Sur Instagram, c'est la qualité et la variété (publications, Stories et Reels) qui comptent. Ce n'est pas juste la quantité qui retient l'attention des audiences et plaît aux algorithmes.
- Facebook : La fréquence des publications baisse fortement (48 % de moins). Les marques privilégient une approche plus réfléchie. Elles misent sur des contenus sélectionnés et de grande valeur pour capter l'attention dans un fil d'actualité saturé.
- X : Le rythme de publication s’accélère (+40 %), ce qui confirme le côté temps réel et permanent de la plateforme. Publie souvent et au bon moment pour rester pertinent. Louper une occasion, c’est risquer d’être totalement hors conversation.
The X platform rewards speed and conversation, not polished, curated, or aesthetic content. Brands need to stop treating X like it needs a content calendar. Encourage team members to engage in relevant conversations rather than creating only batched posts.
Set up monitoring or social listening tools for industry keywords, have clear brand guidelines, and let people be human. One authentic reply can outperform a week of scheduled posts. – Bukunmi Weke, Social media Strategist
For well-resourced teams with strong creative and production processes, posting 5 times per week is great as Socialinsider’s benchmarks also point out. But for many brands especially a small marketing team chasing frequency quickly becomes a creativity trap.
The number itself isn’t the issue; consistency and value are. I’d always choose fewer, higher quality posts that genuinely resonate over hitting an arbitrary posting target.” – Danielle Mote, Social media specialist, Construct It and BJS
Tactiques stratégiques pour optimiser ta stratégie de publication
Tu veux que chaque publication ait de l'impact ? Découvre ces tactiques pratiques pour ajuster ta fréquence de publication et booster l'engagement de ton audience—quelle que soit la plateforme.
- Crée et programme ton contenu par lots : Planifier à l’avance garantit de la régularité (même pendant les semaines chargées) et t’aide à trouver le bon rythme sans t’épuiser.
- Varie les formats et les types de contenu : Ne te limite pas à un seul type de publication. Alterne vidéos, images, carrousels, Stories ou même sessions en direct pour toucher différents segments d’audience et garder ton feed dynamique.
- Exploite analytics pour trouver ton créneau idéal : Surveille quand ton audience est la plus active et quels modèles de publication génèrent le plus d'engagement. Ajuste ensuite ton calendrier.
Lis la suite :
Méthodologie
Dans ce rapport de benchmarking social media, tu retrouves un échantillon représentatif de marques internationales actives sur TikTok, Instagram, Facebook et Twitter, entre janvier 2024 et décembre 2025. Les résultats de cette étude reposent sur l’analyse de 70 millions de publications social media.
Nous définissons le taux d'engagement social media comme les interactions mesurables sur les publications Facebook, Instagram, Twitter et TikTok. Cela inclut les commentaires, réactions et partages. Chaque plateforme a ses spécificités.
Taux d'engagement Facebook par publication (par abonnés) : Le taux d'engagement Facebook par publication se calcule en additionnant les réactions, commentaires et partages sur la publication, puis en divisant ce total par le nombre d'abonnés de la page. Multiplie ensuite le résultat par 100.
Taux d'engagement Instagram par publication (par abonnés) : Le taux d'engagement Instagram par publication est calculé en additionnant les likes et les commentaires du post, puis en divisant le tout par le nombre total d'abonnés de la page. Le résultat est ensuite multiplié par 100.
Taux d'engagement Twitter par publication (par abonnés) : Le taux d'engagement Twitter par publication se calcule en additionnant les likes et les Retweets reçus sur le Tweet, puis en divisant par le nombre total d'abonnés de la page. Multiplie ensuite le résultat par 100.
TikTok engagement rate par publication (par abonnés) : Le TikTok engagement rate est calculé en additionnant les likes, commentaires, partages et sauvegardes sur la publication, puis en divisant par le nombre total d'abonnés de la page. Multiplie ensuite le résultat par 100.
Nombre moyen de likes par publication : indique combien de likes une publication reçoit en moyenne.
Commentaires moyens par publication : indique combien de commentaires une publication reçoit en moyenne.
Partages moyens par publication : Indique combien de fois une publication est partagée en moyenne.
Vues moyennes par publication : indique combien de vues une publication reçoit en moyenne.
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